Pernah mengalami telinga berdengung ketika berada di dalam pesawat? Ini pastinya membuat sangat tidak nyaman bahkan sakit. Meski demikian, masalah ini memang umum terjadi karena adanya perbedaan tekanan udara. Inilah mengapa bila kamu berencana untuk bepergian dengan menggunakan pesawat maka kamu sebaiknya memahami cara mengatasi telinga berdengung di pesawat sehingga kamu pun bisa merasa nyaman dan menikmati perjalanan.

1. Mengunyah

Telinga Bedengung - Mengunyah

Ini menjadi salah satu cara yang cukup banyak disarankan untuk mengatasi telinga yang berdengung ketika berada di pesawat. Saat kamu mengunyah maka secara otomatis saluran eustachius membuka serta menutup. Air liur yang ditelan ketika mengunyah bisa membantu menghilangkan dengungan di telinga. Kamu bisa mengunyah apa saja. Salah satunya adalah permen karet ataupun berbagai permen lainnya. meski cara ini cukup efektif untuk mengatasi telinga berdengung, nyatanya cara ini kurang ampuh bagi mereka yang memiliki riwayat penyakit sinus ataupun telinga sensitif.

2. Perbanyak Minum Air

Telinga Bedengung - Perbanyak Minum Air

Saat melakukan perjalanan dengan pesawat, sangat disarankan untuk memperbanyak konsumsi air. Hal ini bukan hanya untuk membuat tubuh tetap terhidrasi dengan baik, namun gerakan menelan air minum juga bisa membantu menghilangkan tekanan dan membuka sumbatan pada saluran tuba yang membuat telinga menjadi berdengung.

Biasanya penumpang pesawat tidak diperbolehkan untuk membawa air minum ketika melalui pemeriksaan bandara. Meski demikian, kamu tak perlu khawatir karena kamu bisa membeli air kemasan yang tersedia di berbagai toko ataupun area boarding room di bandara. Selain itu, kamu juga bisa membeli minuman ketika sudah berada di kabin pesawat.

Baca juga: 5 Hal Yang Tidak Boleh Dilakukan Saat Di Pesawat

3. Melakukan Gerakan Menguap

Telinga Bedengung - Melakukan Gerakan Menguap

Cara ini mungkin terlihat sederhana untuk dilakukan. Namun nyatanya cara ini bisa dicoba untuk membantu mengatasi telinga berdengung ketika di pesawat. Gerakan membuka mulut seperti menguap bisa membantu membuka sumbatan dan menghilangkan tekanan yang menyebabkan telinga berdengung. Jadi, meski sedang tidak mengantuk, kamu bisa sering-sering membuka mulutmu bila merasa telinga berdengung saat naik pesawat.

4. Menutup Hidung dan Mulut

Telinga Bedengung - Menutup Hidung dan Mulut

Bila kamu merasa beberapa cara belum cukup efektif untuk membantu mengatasi telinga berdengung di pesawat, kamu bisa mencoba langkah yang satu ini. Kamu bisa menutup hidung dan mulut secara bersamaan, kemudian tahan beberapa saat, dan setelahnya kamu bisa menghembuskan napas melalui hidung secara perlahan. Cara ini bisa membantu mengeluarkan tekanan udara pada telinga sehingga dengungan pun bisa berkurang dan hilang. Namun demikian, kamu sebaiknya memperhatikan bahwa langkah ini tidak direkomendasikan untuk penderita penyakit jantung.

Melakukan perjalanan dengan pesawat memang menjadi pilihan yang cukup efektif terlebih untuk destinasi jarak jauh dan membutuhkan waktu cepat. Namun demikian, ada banyak hal yang perlu diperhatikan ketika naik pesawat termasuk bagaimana mengatasi telinga berdengung saat di pesawat yang memang umum terjadi. Beberapa cara di atas semoga bisa membantu untuk mengatasi masalah dengungan di telinga saat naik pesawat.

Baca juga: 5 Tips Anti Kampungan di Airport Saat Naik Pesawat Pertama Kali

Dengan mengetahui cara mengatasi masalah dengungan telinga maka kamu bisa lebih yakin untuk merencanakan perjalanan dengan pesawat. Kamu bisa memesan tiket pesawat dengan mengunjungi situs ataupun aplikasi Airpaz secara online. ada beberapa maskapai penerbangan yang bisa jadi pilihan sesuai rute, budget, dan waktu keberangkatan yang kamu inginkan seperti Garuda Indonesia, Malaysia Airlines, Singapore Airlines, Air Asia, dan masih banyak lagi. Jangan lupa manfaatkan fitur pengingat harga untuk dapatkan info tiket pesawat promo terbaik untuk perjalanan yang lebih menyenangkan.

tiket-pesawat-promo-hari-ini

[popup_manager id=”2″]