Traveling saat puasa.

Traveling memang menyenangkan, tetapi sekaligus juga merupakan akvitias yang melelahkan.

Banyak orang yang selalu meluangkan waktunya di sela-sela kesibukan untuk melakukan traveling.

Tapi, traveling saja sudah melelahkan, bagaimana dengan ditambah traveling saat bulan puasa?

Jangan jadikan puasa sebagai penghalang kamu saat melakukan traveling,

Cek tips traveling sambil menjalankan puasa dari Airpaz berikut ini :

 

Makan sahur yang bergizi dan konsumsi vitamin

Di Indonesia, Sahur menjadi kegiatan rutin saat bulan puasa.

Nah, untuk mendukung aktivitas sehari-hari yang membutuhkan banyak energi, disarankan untuk mengkonsumsi makanan yang bergizi,

Tidak lupa juga konsumsi vitamin untuk memperkuat daya tahan tubuh agar tidak mudah drop.

Istirahat yang cukup

Pastikan Traveler telah beristirahat dengan cukup,

Dengan beristirahat dengan cukup dapat meningkatkan daya tahan tubuh

sehingga tubuh tidak cepat lelah untuk melakukan aktivitas traveling saat berpuasa.

Siapkan agenda

Buatlah daftar perjalanan Traveler.

Pastikan tempat-tempat yang akan d kunjungi tidak menempuh jalan yang terlalu rumit.

Tujuannya agar tidak membuang banyak waktu dan kewalahan di tempat yang ingin dikunjungi

, terutama saat sedang melakukan ibadah puasa.

Bawa perlengkapan ibadah

Ibadah merupakan hal yang wajib,

Ada baiknya jika selalu membawa perlengkapan ibadah masing-masing, agar dapat melakukan ibadah saat tiba waktunya,

Karena saat traveling, mungkin ada beberapa hal yang tidak berjalan sesuai rencana, sehingga menggangu jadwal ibadah.

Bawa bekal

Ada baiknya selalu membawa bekal untuk berjaga-jaga,

apaila saat waktu berbuka puasa travelers belum menemukan tempat untuk berbuka.

Bawalah bekal penambah energi seperti kurma, oat, coklat, madu dsb.

Jangan lupa juga selalu membawa air mineral juga ya.

Bawa barang seringkas mungkin

Selain merepotkan, bawaan yang terlalu banyak dan berat juga akan menguras stamina,

Usahakan untuk membawa perlengkapan yang ringkas dan efisien,

Sesuai dengan kebutuhan kamu traveling.

Jangan memilih kegiatan yang terlalu menguras fisik

Saat menjalani ibadah puasa, tubuh mengalami kekurangan energi yang dibutuhkan,

Sebaiknya hindari kegiatan yang terlalu menguras fisik, seperti hiking, berlari, bersepeda, dsb.

Karena hal-hal tersebut akan membuat tubuh kamu mudah dehidrasi.

Disarankan memilih tempat wisata indoor, agar aktivitas yang dapat dilakukan juga lebih ringan.

Berbuka dengan yang manis

Seperti yang pernah kami tulis di artikel sebelumnya,

Makanan manis yang mengandung banyak gula dapat mengembalikan energy yang telah terbuang karena aktivitas yang cukup padat.

Wisata religi

Agar puasa yang dijalani lebih mantap,

Perlu adanya wisata ke tempat yang kental dengan suasana ramadhan,

Sehingga traveling kamu tidak hanya bermanfaat untuk menyegarkan pikrian, tetapi juga dapat menyegarkan rohani.

Demikian berbagai tips yang bisa travelers lakukan saat ingin bertualang di bulan Ramadhan. Nah, jangan jadikan puasa sebagai penghambat Travelers untuk berpergian ya. Selamat Menjalankan Ibadah Puasa. Yuk cek rute favorite kamu di Airpaz.

Happy Traveling !